Quel parcours réaliser ?

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1) Vous consultez votre médecin et discutez de ce projet avec lui afin de voir si pouvez et devez participer.

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2) C'est ok, votre médecin vous conseille, vous remet un certificat d'incitation à la pratique d'activités physiques et un carnet de suivi.

Ce carnet vous suivra tout au long de votre parcours afin de faire le lien entre chaque intervenant.

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3) Vous rencontrez un médecin du sport (et si besoin dietiticien et/ou podologue) de l'Unité Medicale Des Activités Physiques et Sportives (UMAPS) pour un bilan médical plus poussé et gratuit, si votre médecin trouve cela pertinent.

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4) Vous rencontrez l'enseignante en Activités Physiques Adaptées (APA) pour un bilan sportif, gratuit

En tenant compte de vos envies, besoins et des conseils des professionnels de santé précédent, elle vous oriente vers une activité physique et un club correspondant.

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5) Vous allez au club rejoindre l'éducateur référent à l'horaire indiqué pour découvrir l'activité proposée.

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6) Cela vous plait, vous vous inscrivez et payez un tarif réduit indiqué pour chaque club sur le répertoire (où pratiquer), le reste étant financé par le club accueillant et l'OMS.

Cela ne correspond à ce que vous recherchez, l'enseignante en APA vous fait découvrir une autre activité.

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7) Vous êtes suivi régulièrement par votre médecin et l'enseignante en APA.

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8) C'est la fin de l'année, il faut continuer. Réinscrivez-vous (au tarif ordinaire) !